Cidades mais populosas de Espírito Santo
Serra ocupa o primeiro lugar com 586.901, à frente de Vila Velha (510.512). A mediana dos municípios do estado é 19.525.
| # | Município | População estimada | Posição no Brasil | População |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Serra | 586.901 | 38º | 586.901 |
| 2 | Vila Velha | 510.512 | 47º | 510.512 |
| 3 | Cariacica | 376.914 | 74º | 376.914 |
| 4 | Vitória | 343.935 | 85º | 343.935 |
| 5 | Cachoeiro de Itapemirim | 198.367 | 161º | 198.367 |
| 6 | Linhares | 185.621 | 169º | 185.621 |
| 7 | Guarapari | 137.659 | 234º | 137.659 |
| 8 | São Mateus | 135.450 | 240º | 135.450 |
| 9 | Colatina | 130.043 | 248º | 130.043 |
| 10 | Aracruz | 104.304 | 328º | 104.304 |
| 11 | Viana | 79.611 | 430º | 79.611 |
| 12 | Nova Venécia | 52.531 | 657º | 52.531 |
| 13 | Marataízes | 46.461 | 739º | 46.461 |
| 14 | Santa Maria de Jetibá | 45.975 | 744º | 45.975 |
| 15 | Barra de São Francisco | 45.574 | 753º | 45.574 |
| 16 | Itapemirim | 44.621 | 768º | 44.621 |
| 17 | Castelo | 39.747 | 866º | 39.747 |
| 18 | Domingos Martins | 38.498 | 902º | 38.498 |
| 19 | São Gabriel da Palha | 34.313 | 1014º | 34.313 |
| 20 | Anchieta | 33.397 | 1053º | 33.397 |
| 21 | Baixo Guandu | 32.930 | 1072º | 32.930 |
| 22 | Afonso Cláudio | 32.479 | 1097º | 32.479 |
| 23 | Jaguaré | 31.858 | 1131º | 31.858 |
| 24 | Guaçuí | 31.528 | 1142º | 31.528 |
| 25 | Alegre | 30.693 | 1164º | 30.693 |
| 26 | Iúna | 30.626 | 1167º | 30.626 |
| 27 | Conceição da Barra | 28.891 | 1236º | 28.891 |
| 28 | Sooretama | 28.876 | 1237º | 28.876 |
| 29 | Ibatiba | 27.765 | 1283º | 27.765 |
| 30 | Venda Nova do Imigrante | 25.630 | 1377º | 25.630 |
| 31 | Mimoso do Sul | 25.011 | 1423º | 25.011 |
| 32 | Pinheiros | 24.861 | 1440º | 24.861 |
| 33 | Piúma | 24.176 | 1500º | 24.176 |
| 34 | Santa Teresa | 23.977 | 1514º | 23.977 |
| 35 | Ecoporanga | 22.554 | 1579º | 22.554 |
| 36 | Pedro Canário | 21.803 | 1629º | 21.803 |
| 37 | Rio Bananal | 20.467 | 1719º | 20.467 |
| 38 | Vargem Alta | 20.413 | 1725º | 20.413 |
| 39 | Montanha | 19.891 | 1764º | 19.891 |
| 40 | Marechal Floriano | 19.159 | 1820º | 19.159 |
| 41 | Fundão | 18.941 | 1835º | 18.941 |
| 42 | Pancas | 18.914 | 1836º | 18.914 |
| 43 | Muniz Freire | 18.806 | 1852º | 18.806 |
| 44 | Presidente Kennedy | 15.050 | 2244º | 15.050 |
| 45 | Irupi | 14.793 | 2279º | 14.793 |
| 46 | Alfredo Chaves | 14.376 | 2351º | 14.376 |
| 47 | Vila Valério | 14.289 | 2368º | 14.289 |
| 48 | João Neiva | 14.203 | 2387º | 14.203 |
| 49 | Muqui | 14.160 | 2404º | 14.160 |
| 50 | Boa Esperança | 14.029 | 2438º | 14.029 |
| 51 | Itaguaçu | 14.004 | 2443º | 14.004 |
| 52 | Santa Leopoldina | 13.950 | 2456º | 13.950 |
| 53 | Brejetuba | 13.800 | 2481º | 13.800 |
| 54 | Marilândia | 13.150 | 2550º | 13.150 |
| 55 | Mantenópolis | 13.090 | 2559º | 13.090 |
| 56 | Iconha | 12.801 | 2586º | 12.801 |
| 57 | Água Doce do Norte | 12.610 | 2608º | 12.610 |
| 58 | Conceição do Castelo | 12.475 | 2624º | 12.475 |
| 59 | Ibiraçu | 12.350 | 2642º | 12.350 |
| 60 | Jerônimo Monteiro | 12.112 | 2673º | 12.112 |
| 61 | Laranja da Terra | 11.622 | 2730º | 11.622 |
| 62 | Governador Lindenberg | 11.501 | 2752º | 11.501 |
| 63 | Rio Novo do Sul | 11.471 | 2760º | 11.471 |
| 64 | São José do Calçado | 11.451 | 2766º | 11.451 |
| 65 | São Roque do Canaã | 11.222 | 2826º | 11.222 |
| 66 | Atílio Vivácqua | 11.078 | 2854º | 11.078 |
| 67 | Itarana | 10.997 | 2873º | 10.997 |
| 68 | Bom Jesus do Norte | 10.867 | 2899º | 10.867 |
| 69 | Águia Branca | 10.183 | 3079º | 10.183 |
| 70 | Ibitirama | 10.119 | 3086º | 10.119 |
| 71 | Vila Pavão | 9.340 | 3207º | 9.340 |
| 72 | São Domingos do Norte | 9.089 | 3254º | 9.089 |
| 73 | Alto Rio Novo | 7.772 | 3494º | 7.772 |
| 74 | Apiacá | 7.438 | 3584º | 7.438 |
| 75 | Dores do Rio Preto | 6.919 | 3716º | 6.919 |
| 76 | Ponto Belo | 6.640 | 3781º | 6.640 |
| 77 | Mucurici | 5.667 | 4086º | 5.667 |
| 78 | Divino de São Lourenço | 5.391 | 4165º | 5.391 |
Fonte: IBGE — Estimativas da População (SIDRA 6579). Ano de referência: 2026.